OxyBox® med Porscha
Morgan på exerto.no
(Oslo 18. mars) Nå kan du trene OxyBox med Porscha Morgan hjemme
via Exerto.no. Med bakgrunn som idrettsutøver, artist og kaptein på
Jamaicas bob landslag vet Porscha å utfordre med energiske og tøffe
treningsøkter. OxyBox er en svært populær treningsform som nå er
blitt tilgjengelig for alle.
Treningskonseptet OxyBox, som er utviklet av Porscha Morgan,
bygger på bokseteknikk og kombinasjonen med høy puls gir en tøff,
energisk og morsom treningsform. Programmene forutsetter ingen
kunnskap eller interesse for boksing, her får man god instruksjon
og trener hele kroppen. Kanskje en fin aneldning til å få ut litt
aggresjon også.
- Vi har fått mye forespørsler etter trenignsprogrammer som
dette og er veldig glad for å få med oss Porshca og OxyBox på
Exerto, sier leder Jan Helge Hagland.
- Basert på tilbakemeldingene vi får er det viktig
for oss å ha et bredt spekter av ulike treningsformer og
lytte til hva våre medlemmer ønsker å trene, det gjør at flere er
fysisk aktive og fortsetter med treningen.
- Med Exerto.no kan alle trene med de beste instruktørene
hjemme i stua, fortsetter Hagland. - Alt du trenger er PC og
bredbånd så er du i gang og har over 100 ulike treningsprogrammer å
velge mellom. Her er både programmer og instruktører som passer de
fleste, det viktigste er trengingsglede og at man blir inspirert
til å være fysisk aktiv. Porscha og OxyBox passer således perfekt -
motiverende og masse energi.
Porscha Morgan er opprinnelig fra Jamaica, nå bosatt i Norge.
Hun har vært aktiv idrettsutøver og kaptein på Jamaica's bob
landslag med to verdensmester titler. Porscha har også bakgrunn som
musiker med blant annet nummer en singel på de engelske hitlistene,
og hennes bakgrunn som både artist og athlet gjør hennes konsept
til en treningopplevelse, mer enn bare en treningsøkt, dette gjør
det ekstra motiverende å trene.
- Jeg ser på meg selv som en artist som skal gjøre det morsomt
å trene, smiler Porscha. - Jeg vil at folk skal bli inspirerert, de
skal synes at det er gøy og ha en god følelse når de trener. I
tillegg er OxyBox programmene svært effektiv styrke- og
kondisjonstrening for hele kroppen, og resultatet av treningen er
jo inspirerende i seg selv.
- Selve treningsformen tar utgangspunkt i øvelser og teknikk
hentet fra bokseringen. Porscha har trent med Razor Ruddock, som to
ganger kjempet om tungvekttittelen mot Mike Tyson. OxyBox ble
opprinnelig utviklet for aktive boksere, men er nå tilpasset
«enhver» kvinne og mann.
- Treningsutbytte som god kondisjon, styrke, hurtighet,
smidighet og core trening er viktig i disse programmene, forklarer
Porscha. Boksing er som å sprinte med overkroppen. OxyBox handler
om empowerment, og er en rå, morsom og sosial trening, avslutter
Porscha med et smil.
Fakta exerto.no:
- Mer enn 100 treningsprogrammer pr
mars 2010, fylles stadig på med flere.
- Blant treningsformene finnes
styrke, stram opp, aerobic, kondis, pilates, sykkel, dans, ellipse,
multigym, rockering, yoga med mer. Det er treningsfilmer både med
og uten bruk av treningsutstyr.
- Ca. 25 instruktører med lang
erfaring.
- Som medlem hos exerto.no får man
tilgang til en personlig trener som man kan stille spørsmål om
trening til. Dette foregår helt gratis via e-post.
- Pris kr 199,- pr måned, ingen
innmeldingsavgift eller bindingstid, 14 dager fri prøveperiode.
Les mer om Oxybox: www.nifit.com
Kontaktperson:
Jan Helge Hagland, leder
Telefon: 4790 1900
E-post: jan-helge@exerto.no